Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và cảnh giác về 6 nguyên nhân gây nên đái tháo đường típ 2 nhé.
1. Di truyền
Yếu tố đầu tiên là do di truyền. Nếu trong gia đình có người đã từng mắc bệnh đái tháo đường, cô chú anh chị cũng sẽ có nguy cơ bị bệnh cao hơn do ảnh hưởng từ các gen liên quan đến quá trình chuyển hóa glucose và insulin.
2. Thừa cân và béo phì
Kẻ thù tiếp theo chính là thừa cân và béo phì, đặc biệt là vùng mỡ nội tạng tại bụng sẽ ảnh hưởng đến quy trình hoạt động của insulin - tác nhân chính khiến bệnh lý đái tháo đường típ 2 xảy ra.
3. Ít vận động
Lối sống ít vận động cũng khiến insulin trở nên kém nhạy cảm.
4. Chế độ ăn uống
Một trong những yếu tố quan trọng nhất chính là chế độ ăn uống không hợp lý. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường huyết trong máu.
5. Tuổi tác
Tuổi tác lớn dần, đặc biệt là ở những người từ 45 tuổi trở lên sẽ có khả năng sản xuất insulin giảm dần do sự lão hóa và sự thay đổi trong quá trình trao đổi chất.
6. Huyết áp và chỉ số Cholesterol cao
Cuối cùng là Huyết áp và chỉ số cholesterol cao, điều này làm cơ thể gặp khó khăn trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, từ đó gia tăng nguy cơ mắc đái tháo đường.
Vậy là hôm nay, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về 6 nguyên nhân có thể gây ra bệnh đái tháo đường. Cô chú, anh chị hãy lưu ý và thay đổi lối sống từ hôm nay để phòng và điều trị đái tháo đường.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp cô chú, anh chị hiểu rõ hơn về các nguyên nhân gây đái tháo đường típ 2, từ đó có biện pháp phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả. Một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống khoa học, vận động thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe. Hãy bắt đầu thay đổi ngay hôm nay để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn nhé!
Tài liệu tham khảo:
1. Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh đái tháo đường tuýp 2, CDC, https://vncdc.gov.vn/huong-dan-chan-doan-va-dieu-tri-benh-dai-thao-duong-tuyp-2-nd14582.html, 18/08/2016.
2. Đái tháo đường tuýp 2: nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị, Bệnh viện ĐHYD HCM, 11/09/2023.
Nội dung trên chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho tư vấn y khoa. Hãy trao đổi trực tiếp với Bác sĩ để có hướng dẫn phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người! Xem thêm >
