Kiểm soát đường huyết ổn định là chìa khóa ngăn ngừa biến chứng đái tháo đường. Đừng chủ quan khi chưa có triệu chứng rõ ràng.
1. Biến chứng cấp tính
Đây là dạng biến chứng xảy ra đột ngột, cần cấp cứu ngay. Nhóm biến chứng này thường xảy ra khi đường huyết biến động quá mức:
1.1. Hạ đường huyết
- Xảy ra khi đường huyết < 70 mg/dL
- Triệu chứng: run tay, vã mồ hôi, chóng mặt, lú lẫn, thậm chí co giật, hôn mê,...
1.2. Nhiễm toan ceton
- Gặp ở người thiếu insulin nặng
- Biểu hiện: buồn nôn, nôn, đau bụng, thở nhanh, hơi thở có mùi trái cây
- Có thể gây tử vong nếu không xử lý kịp thời
1.3. Hội chứng tăng áp lực thẩm thấu
- Thường gặp ở người lớn tuổi mắc đái tháo đường típ 2
- Đường huyết rất cao (>33 mmol/L), gây mất nước nặng, lú lẫn, co giật, hôn mê,..
2. Biến chứng mạn tính
Thường tiến triển âm thầm theo thời gian, gây tổn thương nhiều cơ quan.
2.1. Biến chứng mắt – võng mạc tiểu đường
- Tổn thương mao mạch đáy mắt
- Gây mờ mắt, nhìn đốm đen, xuất huyết võng mạc, có thể mù lòa
2.2. Biến chứng thận
- Lọc cầu thận suy giảm dần
- Dẫn tới suy thận giai đoạn cuối, cần lọc máu hoặc ghép thận
2.3. Biến chứng tim mạch
- Gây tổn thương mạch máu lớn
- Tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ, tử vong sớm
2.4. Biến chứng thần kinh
- Gây tê bì, mất cảm giác ở tay chân
- Dễ loét bàn chân, nhiễm trùng, dẫn tới cắt cụt chi nếu không điều trị sớm
3. Phòng ngừa biến chứng – chìa khóa là kiểm soát đường huyết
- Kiểm soát đường huyết ổn định mỗi ngày
- Tái khám định kỳ, kiểm tra HbA1c, mỡ máu, huyết áp
- Ăn uống lành mạnh, hạn chế đường, tăng rau xanh và đạm nạc
- Tập luyện đều đặn, tối thiểu 150 phút/tuần
- Dùng thuốc đúng chỉ định của bác sĩ
Bạn đã biết kiểm tra biến chứng định kỳ chưa? Hãy chia sẻ kinh nghiệm để mọi người cùng tham khảo nhé!
Tài liệu tham khảo:
1. Hướng dẫn điều trị bệnh tiểu đường, Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA), https://diabetes.org/newsroom/press-releases/american-diabetes-association-releases-standards-care-diabetes-2025, 2025
2. Hướng dẫn điều trị bệnh tiểu đường, Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA), https://diabetes.org/newsroom/press-releases/american-diabetes-association-releases-standards-care-diabetes-2025, 2025
3. Sách Mật mã tiểu đường, Jason Fung, 2023
Nội dung trên chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho tư vấn y khoa. Hãy trao đổi trực tiếp với Bác sĩ để có hướng dẫn phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người! 💬