Anh Hùng năm nay 37 tuổi, làm việc trong một công ty công nghệ ở TP.Hồ Chí Minh. Nhìn anh nhanh nhẹn, khỏe mạnh nhưng ít ai nghĩ rằng anh đã phải sống chung với Đái tháo đường típ 2 khi mới 30. 

Những năm đầu khi biết bản thân mắc Đái tháo đường, anh gần như không điều trị, cũng không tái khám định kỳ. Anh nghĩ đơn giản rằng: “Mình còn trẻ mà, không sao đâu.” Bạn bè rủ uống trà sữa, ăn uống thả ga, anh đều tham gia, chẳng kiêng khem gì.

Cho đến một ngày, biến cố ập đến. Anh bị áp xe bên vai phải, tưởng chỉ là viêm nhẹ, nhưng khi vào viện, bác sĩ từ chối phẫu thuật vì đường huyết của anh quá cao, khả năng nhiễm trùng cao và vết thương khó hồi phục hơn người bình thường. Đó là cú sốc khiến anh bừng tỉnh. “Nếu không nghiêm túc điều trị Đái tháo đường, nếu sau này gặp phải biến cố lớn hơn, liệu mình có còn khỏe mạnh để đi làm, để cạnh bên gia đình nữa không” anh kể lại.

Cơ duyên điều trị và đồng hành cùng bộ dụng cụ MedicBox

Từ sau biến cố ấy, anh Hùng bắt đầu tái khám bệnh Đái tháo đường thường xuyên hơn. Tuy nhiên kết quả lại không quá khả quan, bác sĩ thường xuyên nói với anh rằng: “Sao lúc nào cũng ăn quá nhiều vậy, cần kiểm soát lại rồi đấy anh Hùng ạ.”

Nghe vậy, anh cũng đã thử tự điều chỉnh: giảm ăn vào bữa trưa để kiềm chế đường huyết. Nhưng rồi đến chiều lại đói quá, anh ăn bù gấp đôi. Kết quả là đường huyết lên xuống thất thường hơn nữa. Cứ mỗi lần nhìn con số đường huyết nhảy loạn xạ trên máy đo, anh lại thấy nản, không biết mình làm sai ở đâu.

Biết được khó khăn của anh, bác sĩ có đề xuất: “Anh hãy dùng thử dùng Bộ công cụ kiểm soát bệnh tiểu đường tại nhà thử xem. Bộ này sẽ giúp anh đo, theo dõi chỉ số và nhắc nhở anh ăn uống, vận động đúng cách mỗi ngày.”

Nghe bác sĩ giải thích rằng hệ thống sẽ tự động lưu dữ liệu về điện thoại và tổng hợp thành biểu đồ để bác sĩ theo dõi từ xa, anh Hùng quyết định thử — và không ngờ rằng đó lại là bước ngoặt lớn trong hành trình điều trị của mình.

Trái ngọt sau ba tháng điều trị

Thật bất ngờ, chỉ sau 3 tháng, chỉ số HbA1c của anh giảm từ 8.7% xuống còn 7.2%. Vì cuối năm nhiều tiệc tùng nên anh cũng khá khó khăn trong việc kiểm soát ăn uống, nhưng kết quả HbA1c giảm 1.5% khiến chính anh cũng bất ngờ: “Không ngờ việc thay đổi những thói quen nhỏ không những giúp mình sinh hoạt thoải mái hơn xưa mà việc điều trị cũng tiến triển tốt đến vậy” anh Hùng chia sẻ.

Người bạn đồng hành giúp tạo thói quen mỗi ngày

Điều giúp anh có được những thay đổi tích cực đến thế, phần lớn nằm ở việc bộ công cụ đã giúp anh hình thành những thói quen tốt. Mỗi ngày, loa MedicBox như một trợ lý sức khoẻ, sẽ nhắc anh về lịch đo đường huyết, thời gian tập thể dục, nhắc anh uống đủ nước hay ăn đúng bữa,...

“Trước đây mình không kỷ luật với bản thân lắm. Cứ nghĩ thôi để mai rồi làm. Nhưng giờ mỗi lần điện thoại và loa nhắc “đã đến giờ đo đường huyết’” hay “đừng quên vận động 30 phút mỗi ngày” là mình lại thấy như có ai đó đang đồng hành, không thể bỏ qua được nữa” anh cười.

Sau khi đo xong, loa MedicBox sẽ thông báo bằng giọng nói là kết quả bình thường hay máy sẽ tự động gửi kết quả lên ứng dụng điện thoại, vẽ biểu đồ rõ ràng. Khi đi tái khám, anh chỉ cần đưa điện thoại cho bác sĩ xem, không còn cảnh lục tìm giấy sổ như ngày xưa. Vô cùng tiện lợi mà còn không lo mất số liệu hay điền sai. 

Điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày 

Từ khi bắt đầu dùng bộ dụng cụ MedicBox, anh dành thời gian nghe những bài viết, bài Podcast và video hướng dẫn ăn uống dành cho người tiểu đường có sẵn trong ứng dụng.
“Những bài đó rất dễ hiểu, gần gũi, nói rõ xem mình có nên chia nhỏ bữa ăn không, tại sao cơm bún phở cũng làm tăng đường huyết, thức ăn chọn sao cho hợp lý, nấu sao cho đúng,… Mình nghe xong mới hiểu vì sao trước giờ cứ ăn kiêng hoài mà đường huyết vẫn tăng” anh kể.

Điều khiến anh xúc động là vợ anh cũng bắt đầu nghe cùng, rồi âm thầm thay đổi thực đơn hằng ngày cho anh: bớt cơm thêm rau, thay trà sữa/nước ngọt bằng nước lọc hoặc sữa không đường,... Cả nhà cùng nhau điều chỉnh từng chút một, và dần biến những thay đổi đó thành thói quen chung của cả gia đình, ăn như này cả nhà cũng đều khỏe hơn.

Bộ dụng cụ MedicBox – Người bạn đồng hành đáng tin cậy

MedicBox là một người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp những người từng loay hoay như anh Hùng hình thành thói quen sống lành mạnh, kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn mỗi ngày.

Với khả năng tự động lưu trữ dữ liệu từ máy đo đường huyết/huyết áp/cân nặng, nhắc lịch đo, phân tích biểu đồ chỉ số và tích hợp nội dung hướng dẫn sinh hoạt, MedicBox đã và đang giúp hành trình kiểm soát Đái tháo đường típ 2 trở nên nhẹ nhàng, gần gũi hơn bao giờ hết.
Giảm 1.5% HbA1c trong 3 tháng là điều hoàn toàn khả thi – khi bạn có một người bạn đồng hành tận tụy như MedicBox, giống như cách anh Hùng đã làm được. Liên hệ ngay với chúng tôi ngay để được hướng dẫn và chăm sóc một cách chi tiết nhất nhé!!!